我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
大家晚上睡覺冷氣會開整晚嗎?
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我會開定時 反正半夜其實就沒那麼熱
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我都定時5個小時,其他時間餘溫就可以撐到早上了
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有,开整晚,不然会闷
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不會呀,大概都開個兩三個小時
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不會ㄟ 到凌晨幾乎都會被冷醒
所以都定時到2. 3. -
不會欸我都開4個小時,睡了也不太會熱
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都固定開4個小時不會開整晚
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變頻冷氣應該沒什麼差
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超過4個小時心理就會覺得好像虧了很多錢
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會呀 舒服最重要
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會,不然房間的溫度在夏天常常超過30度
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夏天幾乎在家就開著開24小時
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我會設定時時間到就關起來
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都吹3個小時,搭配電風扇
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開整晚 不然睡不著
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吹幾小時 開電風扇
這樣房間還微冷 基本上可以撐到早上
而且人體睡著會降溫 -
最近天熱又開始開了 我都是變頻26度+電風扇 其實滿省的
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就電扇開著而已 冷氣不會開整晚
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冷氣我都開定時,開整晚怕早上起來被冷到
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一定會 還會加電風扇