趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
大家晚上睡覺冷氣會開整晚嗎?
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目前是沒有 怕電費過高可以設定時
溫度不用調低一段時間後 房間也是蠻涼的 -
大概開三小時左右
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這種天氣一定得要開整晚才能睡,缺電時就很痛苦
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但是經濟不允許啊 哭啊
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會 被熱醒會很不爽 X2
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我都28度 吹到5點 再來氣溫回升後 就差不多該起床了 也只有睡覺會開冷氣 平常就一條內褲加電風扇就夠了
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這天氣睡觉不开会热死啊!
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買變頻就能開整晚了 熱醒真的很痛苦
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平日開兩小時,熱醒剛好當鬧鐘,還能留時間出門前沖個澡
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如果想體驗當兵的感覺可以9點定時4小時 每天都被熱醒
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不吹睡得著嗎… 但定時幾小時就好
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之前大學住宿舍都開整晚哈哈
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變頻冷氣就開整晚
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定時開到醒來前2小時,這樣睡眠品質比較好
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為什麼吹冷氣會口渴
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不會欸 我都調定時到快早上就會關掉
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如果太熱一直流汗反而會容易有皮膚病,到時候又辛苦又要付更多醫療費用
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冷氣+循環扇
有吹到風就好 -
這幾天曾經有試過不開冷氣
發現睡醒背後都是汗 睡眠品質頗差 -
都開24小時的反正變頻還好