趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
大家晚上睡覺冷氣會開整晚嗎?
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開整晚好好睡總比被熱醒然後沒睡好還要好八
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還是會欸,比較現在夏天了,還是在臺南
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冷會助眠為了睡眠質量那必須
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當然開 半夜起來開真的會很幹
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會 被熱醒會很不爽 X3
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定時到起床前1~2小時,不然早上被熱醒很不舒服
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会,少少的热都会被叫醒
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在家家人付電費就爽吹整晚
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其實配電風扇,溫度不用太低也蠻涼的
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不開整個晚上被熱醒就睡不著了
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會定時凌晨的時候關掉
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看幾點要起床設定到那個時候自動關閉
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會 不然會熱醒 難睡
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不會起來會冷到
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睡前就先關掉換電風
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不開整晚起來整個背都是濕的
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不會 通常都訂個四個小時左右
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現在都開整晚 不然會被熱醒 早上起來都還要再洗一次澡
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天氣太熱了 不開根本沒辦法睡
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會開定時搭配電風扇