跑步跑到極限後會有很舒服的感覺
應該就是分泌多巴胺的時候
大家晚上睡覺冷氣會開整晚嗎?
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通常都是定時 一睡著就沒什麼感覺了 直到鬧鐘叫
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自從換了變頻冷氣
都開一整晚 -
会开整晚,但是不会掉太低的温度
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通常都設定一小時後關,除非那天真的太熱會開整天
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2023年的夏天真的熱到一個…沒冷氣沒辦法睡
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開整晚設定28度+電風扇就OK了
而且台灣住宅較密集 你不吹冷氣 別人吹冷氣
會發現別人家的熱氣都往你家跑了 -
開到3點左右自動關還行
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最多開6個小時
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真的很熱就開整晚了
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開阿 不然早上一定被熱醒
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開到早上 涼才會舒服
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睡覺會開睡眠,不然隔天起床喉嚨又在痛
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開到睡覺前關掉+電風扇一路睡到天亮
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肯定要得 現在天氣越來越熱了
不開根本睡不著 -
大概都開3小時 加電風扇都直接睡到天亮
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必須的,南部太熱了
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通常都開著,有時候是會開到2~3點
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睡到起床再關就好啦,何必讓自己睡得那麼辛苦呢
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當然開整晚
不然熱醒再來開也是浪費電 -
不會耶 都開定時2小時