我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
大家晚上睡覺冷氣會開整晚嗎?
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會,早上被熱醒會有起床氣
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大概兩到三小時
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通常定時到早上6.多 插不多
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大概開三個小時而已
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會吹整晚耶
晚上睡不好影響隔天上班更虧 -
會欸,通常就開晚上10點到早上7點,之後出門工作或學校都是吹免錢的
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但要很小心隔天很容易感冒
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溫度調高一些 會開整晚 搭配風扇
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不會啊 睡前開就好
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如果設定時 真的會熱醒 尤其是在南部 夏天沒冷氣真的沒辦法 跟烤箱一樣
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以前會開定時 後來就直接開到天亮 現在的觀念是寧願多賺點繳電費 也不要熱到
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設個兩個小時 只要睡著就不會怕熱了
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都睡覺前開 然後睡醒就關了
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開到2點家循環扇
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不會,大概開到四五點,被熱醒差不多也要起床了
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夏天開27 早上起床再關開電風扇
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我都定時,預計睡醒前一小時關掉,不然太早關掉會熱醒又要再開
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開爆 不然這個天氣不開完全睡不著
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都開整晚,但會放杯水免得太乾。
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定時3小時配電風剛剛好