趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
大家晚上睡覺冷氣會開整晚嗎?
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通常設定1小時 我只要睡著就跟死人一樣 沒到點不會起床
除非被暴力弄醒 -
越來越熱 真的會開整晚
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開整晚真的會覺得很對不起北極熊
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溫度控制26-27 加個電風扇可以吹整晚 很省
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很怕熱,都晚上開27+電風扇,睡醒就關掉,大概冷房效果還可以撐3~4小時,很實用
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自己是不會,可能我也比較不會被熱醒吧
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開到鬧鐘前一小時,剛好熱醒起床
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開到四五點吧
那時候外面沒那麼熱
也不會一路到早上太冷 -
開道出門反正變頻也沒差那點時間
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有時會 有時定兩小時
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不開整晚完全睡不著
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20年定頻冷氣 不敢開太久 錢包會冷…
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家裡裝變頻冷氣都吹整晚的
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會欸要不然半夜熱醒很差
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必須開,我只要在房間就會開冷氣,不開不行
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我個人都是睡前訂一個小時而已誒
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為了自己的睡眠品質我還是會開一整晚欸 除非快要秋天了
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當然是開整晚的阿
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現在不開整晚 好像沒辦法睡好
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開整晚,可以睡的好最重要。