我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
大家晚上睡覺冷氣會開整晚嗎?
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開開關關不會比較省,不如不要關
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個人是屬於熱到會睡不著的人
睡覺為了睡眠品質會開整晚,但是睡醒能不開就不開 -
必須開整晚 冷氣只要一停人就固定醒了
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不用上班 休息的話 我都開24小時
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會 變頻的冷氣 溫度到了 反而用電量不高
所以不要開開關關比較省錢 半夜被熱醒還要重開 -
白天都出門上班 晚上就直接開爆吧不管了
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都裝了就開吧 頂多溫定不要太低 不然裝幹嘛
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會阿一職開開關關才更耗電
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我會開整晚,畢竟不喜歡到一半就流汗
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我都開三小時耶!然後加電風扇可以睡到早上
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看狀況 有時候會開一整晚 天氣涼一點 會開3-4小時
現在夏天很熱 不開真的睡不著@@ -
現在的夏天不開到早上 馬上就熱醒了
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不開冷氣根本睡不著
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大概設定到清晨 比較涼也就不會被熱醒了
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@jeson 開兩個小時+電風扇就很涼了啊
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開整晚啊 不然被熱醒很難再入眠 冷醒頂多再蓋個被子依樣好睡
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會 基本上一定開到醒 要不然睡不好
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會,大概開一小時左右
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想開整晚 但是冷到起來關掉 又起來打開
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冷氣基本上都是開整晚的