意見箱不是給你這樣用的
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你們平均會晚上幾多點睡？
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強迫自己早一點躺在床上
但我是可以秒睡的人
作息還是要慢慢調整拉
跟運動有87趴像 -
已經習慣平日十二點睡假日凌晨睡了
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12點到1點左右感覺是現代人入睡的時間
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年紀大了 都11點那就要躺了QQ
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平均大概一點會睡 再晚隔天上班會痛苦
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隔天上班就11點左右，放假就隨心情。
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看自己的身體累不累 很累的話很早就睡了
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12點吧 很累的話10點就睡了
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2.3點 每天都捨不得睡
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平日都預計12點睡 但每次都2點才睡…
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12 至 1 點
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因為工作所以都在早上才睡
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12點前就會睡了
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12點到1點
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上班日平均都12點左右，不然隔天起不來太累。
假日都2點吧 -
最近9-10點就很想睡覺 如果馬上睡就不會睡不著 但是超過那個想睡覺感覺的時間之後 至少1:30~2:30吧
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常常九點會想睡覺 可是一過12點精神又好了
感覺深夜的時間很自由 反而難睡著阿 !! -
大概都晚上12點睡
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晚上12點了還沒睡
2點以後吧 -
最近失眠5.左右才睡
