確實是很難調適,我也常常有垂頭喪氣的時候
大家上班想睡覺時都怎麼辦呢
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吃東西或是找事情做
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起來走一下 或吃口香糖提神
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找事情做或是亂想
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去廁所或外面走一走
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如果有午休 趕快去買個咖啡提提神吧
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如果老闆不在的話 跟同事商量 輪流睡覺 真得幹過這種事…
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起來走一走囉 不然就去投個飲料
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走去喝水或洗臉吧到處晃一下
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去廁所打開V站舒壓提神
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走去裝水上廁所提神一下
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喝點提神飲料或咖啡吧
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每天一杯黑咖啡真的有差
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起來動一動 上廁所 洗臉
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抽菸、蹲廁所、滑手機、聽音樂
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划手機 上廁所 吃餅乾
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根本沒時間讓我想睡= =
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直接倒頭就睡 睡爆
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咖啡直接灌下去了~~
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社畜還敢睡覺啊…
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除非有東西在趕 不然就就直接睡啊 不然長久來說效率也不好 阿不過如果是工時制的可能就比較不適合這樣了