我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
大家每天都幾點睡?
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最近都到五點多才睡,每次想早一點睡,又會覺得不想浪費時間
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我也是這麼覺得!
上班八小時,能自由活動的時間不多就會捨不得睡覺
目前都是2點半睡覺,每天睡約4個半到五小時 -
大多数两三点,习惯了
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隔天是假日的話普遍都4、5點才睡 平日的話大概12點左右
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我有晚睡晚起的坏习惯。
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大夜班的人生 中午12點睡
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有规律的生活很重要,但要改回来却不容易
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時差很亂
有時候很早睡覺有時候要到早上才睡覺 -
像我現在就還沒睡,隔天上班日可能會十二點附近睡
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@張換換 你這樣上班不會覺得很累嗎
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最近也都好晚睡像現在
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每天都想早點睡 但不知不覺就到三四點了
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半夜兩.三點 有時候比較早12.多就睡著了
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都不一定看看明天的班是幾點再說
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12點左右吧
不知道算不算晚 -
十點半到十一點半左右
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上班日24前
休假日02前 -
最近沒有重要的事的話就2.以後有睡意才睡
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11-12點 不然隔天上班會升天 很早就要起床了
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有上班12點沒上班2點