趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
大家每天都幾點睡?
-
1點 上班8小時 回家都捨不得睡覺
-
現在不到3.睡不著…
-
至少兩點起跳 之後看心情
-
每天12-1點
早上7點多起床
雖然每天起床都覺得睡不飽 -
工作的關係不得不關在裡面宿舍
工作日習慣早睡
但放假一天當兩天用XD -
大概11點到2點吧
-
1點前 盡量睡滿7小
-
本來想要調時差結果越來越晚
-
哭阿很早上班 10點多就要醞釀睡眠
-
隔天放假的話大概3點
-
平日最晚11點前睡,不然隔天上班會太累,假日就隨意了
-
以前上課都2.多睡 上班後反而10.就睡了
-
沒固定時間,需要睡就睡
-
沒有固定 覺得自律的人很厲害…
-
基本上每次告訴自己1點以前要睡
到後面都會破功 -
要上課的話都是12~1點左右
-
平常12點多 休假會2點多才睡
-
十一點以前怎麼要都睡不著、十二點以後整個人像快往生一樣狼狽,整個生活作息超級爆炸
-
大概12點就想睡呵
-
通常都12點-12點半 但有時候睡前滑手機滑滑滑就不知不覺超過一點了