趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
大家每天都幾點睡?
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1點前吧 不然爬不起來上班
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24-01下班 都到05才睡⋯⋯
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大概1點睡 7點起床 長越大發現時間越來越少 只能縮減睡眠時間
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通常都是回到家後兩三個小時 大概兩三點
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最近都4,5點才能夠睡得著
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都習慣2.3點才睡
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半夜1.2點才睡
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兩三點才睡有時候五點
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我大概平均是1點至2點睡,但假日會更晚~
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最近平均都兩點多才睡,每天想早睡還是會忍不住滑手機
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每天都睡不到三小時呢…
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時間不一定,早10點也能睡,更早清晨6點也可能還沒睡
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1.2.吧都晚睡習慣了
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很忙就4.多睡 比較還好就2.初
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報復性熬夜,沒辦法
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平均大約三點 習慣熬夜就算早上床也睡不著
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沒事就4點睡
有事就12點 -
基本上超過12點吧,隔天睡到自然醒
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每次想早點睡就會覺得好可惜 然後就又變成天亮才睡
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1點就上床了只是手機一滑兩小時就沒了