趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
大家每天都幾點睡?
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3點吧已經習慣了
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有時候會失眠 因為會一直胡思亂想 睡眠時間都不固定
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快兩點才睡 越來越晚
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我也是兩點才能睡😭
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每天都想說現在放下手機睡覺,但都會不小心玩到天亮5點
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2、3點睡6點起床ㄏ
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早上六點睡到下午兩點 作息已經亂掉了 不知道怎麼調整
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想睡就睡 睡飽就可以起床了
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看情況欸 有事就會提早睡
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放假我都2-3點
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大約1-2點 一直看手機
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@咖哩想瑟瑟
前陣子才調整回1點左右睡眠,但是最近又開始熬夜了 大約3點左右才睡 -
早早十點就差不多睡了
假日會比較晚大概十二點左右 -
記住每日盡興歡騰通宵至到達旦~
當然是日入而作,日出而息啊 -
差不多12.吧
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寒假都五點才睡,睡到中午,皮膚直接爛掉,哈哈
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半夜34.才睡
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現在中原標準時間4:58 仍未就寢 熬夜習慣後 好難調作息啊 標準吸血鬼
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都想早睡 結果都超晚睡 隔天想說今天要早點睡 一直重複
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每天早上5點整左右睡