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看心情 有時候超級早 有時候甚至不睡覺
平常都玩到2.才睡
11~2不定 看心情
生理時鐘已經固定2.
開心啥時睡就啥時睡 舒服的
很早睡覺有時候要到早上才睡覺
我這個禮拜好像都睡不足廿個鐘:(((
上班日都11點~11:30左右一定上床躺平,假日的話會撐到一兩點才睡
一點左右比較多
一點多左右ㄟ
現在有寶寶,大概都要4點才有辦法睡
晚上11點 不早不晚
12點就睡 這樣差不多可以睡6~7小時
每天都不一定
每次有人發大車都會特別晚睡
很早睡,天亮才睡,大概六點七點
隔天沒事的話,通常就熬到5、6點才睡
大概2點左右吧
儘量在1.以前睡不然隔天一定頭昏腦脹
11點前睡的話精神都很好
C
应该效果不错吧,大学时候考试前经常出去跑几圈,跑完都有一身轻的感觉
1
國中開始不知道為什麼就無辣不歡了
我iphone x r用5年才換 很耐用
G
150-200
會討厭抽煙的
基本上開26度加電風扇就涼了
阿
現在人手機都不離身 可能除了睡覺跟上班 剩下時間都會拿著手機吧
看Voofd