趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
大家每天都幾點睡?
-
我十點多就睡了,但別人都說我不正常
-
10~12點,固定要睡7~8小時
-
11點 太晚睡隔天真的不舒服
-
每天明明沒什麼事但都摸到1、2點
-
大概2點吧 睡覺大概都已一個半小時為一單位 抓差不多5點起床 其實也不會太累
-
10點就累了不知道為什麼老了吧’
-
12點左右吧 早上七點起床上班
-
兩三點左右 隔天10點要上班就會早點
-
現在都越來越晚 目前3點 好累==
-
最晚1.吧 不然隔天會超想睡
-
最近都兩三點睡,早上起來上班好痛苦
-
已經好一陣子沒有12點錢睡覺了
-
12點到1點,但感覺睡不夠
-
2-3點 睡眠品質越來越差了
-
大概12-01左右就會睡哦
-
11點睡到早上9點 正常作息 習慣了
-
下班回家趕緊去運動然後吃個飯洗個澡唸個英文玩一場CS做個愛就睡大概11點
-
不看到時鐘變PM變AM前根本睡不著,笑死
-
最近都很早睡差不多11.就睡了
-
熬夜真的很傷身喔!過來人經驗,你會掉頭髮,然後精神亢奮但心浮氣躁,皮膚變黑像吸毒,胃食道逆流,口腔潰瘍,便祕<<以上是經驗過的分享