我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
大家平常會在家運動嗎
-
天氣跑 出門跑步 在家 可以買個瑜珈墊 跳繩 彈力帶
-
啞鈴 有氧 瑜伽都是很好的運動
-
完全不會 懶到動都不想動
-
下班都會用啞鈴健身半小時維持體態
-
做個幾次就放棄了 但偶爾會再燃起鬥志
-
不會在家就什麼都不想動
-
健身房吧在家根本懶得動
-
在家運動感覺都休息時間太長 感覺都沒練到 要很自律
-
疫情後都在家運動
-
平常都會自己在家練瑜珈
-
不會 在家幾乎都在耍廢
-
目前偶爾用滾輪,或是居家運動之類的
-
現在這麼方便看yt跟著就好了
-
最近都在家爆汗飛輪,但有點傷膝蓋的感覺
-
最近都是在家手部運動喔~有Voofd真好~
-
家裡有跑步機,想到就會跑一下
-
伏地挺身仰臥起坐 彈力繩
-
棒賽也算是運動一種嗎
-
會用啞鈴或徒手健
-
switch健身還加減再用