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啞鈴 有氧 瑜伽都是很好的運動
完全不會 懶到動都不想動
下班都會用啞鈴健身半小時維持體態
做個幾次就放棄了 但偶爾會再燃起鬥志
不會在家就什麼都不想動
健身房吧在家根本懶得動
在家運動感覺都休息時間太長 感覺都沒練到 要很自律
疫情後都在家運動
平常都會自己在家練瑜珈
不會 在家幾乎都在耍廢
目前偶爾用滾輪,或是居家運動之類的
現在這麼方便看yt跟著就好了
最近都在家爆汗飛輪,但有點傷膝蓋的感覺
最近都是在家手部運動喔~有Voofd真好~
家裡有跑步機,想到就會跑一下
伏地挺身仰臥起坐 彈力繩
棒賽也算是運動一種嗎
會用啞鈴或徒手健
switch健身還加減再用
當然是在家廢啊很爽的
L
我也想了很多辦法省錢 雖然都是微乎其微 比如說信用卡回饋 辦了好多張 反正現在免年費很容易就可以達成 有一般消費的 有網購的 超商回饋 保費的 等等 一個月幾百塊回饋加減省
M
機車體感是差不多,所以還是乾脆選擇讓員工幫我加
G
睡啊 學生時期就是要多睡
中華電信 懶得換來換去的 現在4G吃到飽也不貴 訊號穩定比較重要
李
何止腳汗,全身都在流汗
我以前會用歐治鼻那類的噴劑 蠻有效的 但缺點是會越來越依賴 然後噴的頻率越來越高 到最後你沒噴會塞得更嚴重 後來去開刀之後就不用噴也不會塞了
上班 下班 然後下班現在都在滑短影音 滑著滑著 就又要面對明天了 短影音真的有毒
等以後4G淘汰了再說 現在4G吃到飽感覺就很夠用了 每天看看影片聽聽歌 感覺不用到5G