趁學生時期好好享受這個還能上課偷偷睡的時期吧 出社會會更睡不好 上班還沒辦法偷睡更慘😭
大家平常會在家運動嗎
-
在家就想躺在床上
-
@chung-david 跟女友算嗎
-
可以看yt 的居家影片運動
-
超困難!!
回到家就會陷入癱瘓
環境很了重要 -
家裡空間太小了,一動下去都是汗臭味,還是習慣花點時間上健身房或田徑場運動
-
偶爾,之前有買健身環,一邊玩一邊運動感覺不錯
-
還是會去健身房 沒有想像中的可怕
-
都是去健身房 在家完全沒有運動
-
現在這種天氣,在家運動還要開冷氣浪費錢
都去健身房或直接去外面跑步 -
做一些無氧運動必須的 又健康
-
沒有錢買健身鏡的,去下載nike有個NTC app,裡面有很多訓練可以用
-
都居家重訓 有氧就跳繩
-
一想到要變猛男 我就每天健身…
-
晚上洗澡前運動一下,流個汗再去洗澡
-
都在外面運動,在家就懶,躺床躺沙發
-
伏地挺身 仰臥抬腿 小運動一下而已
-
@chung-david 我是和女友一起运动
-
@little_dream 有运动比没有更好
-
@sjsj-ghj 沙发是我们的天敌
-
@文鵬 那体力肯定不错哦