現在節流已經沒辦法存錢了
一定要能夠開源,投資也好斜槓也好,至少讓自己的被動收入能負荷生活開銷才有辦法存到錢⋯
不過結個婚就直接花光我的積蓄真的無奈
大家平常會在家運動嗎
-
會做燃燒脂運動 然後才睡覺
-
在家只會想在床上耍廢
-
真的是肥宅…我沒動力好好動
-
我家有飛輪,偶爾會踩一下
-
會做燃燒脂運動 加強腹部的運動
-
會練一些核心運動 因為坐姿不好腰會痛 聽說可以改善
-
會呀 除非是跑步才會出街
-
一定要運動 在家也是不然會肥…
-
跳繩這樣 主要家裡不夠大
-
買瑜珈墊在家做一些徒手訓練之類的
-
不會 家裡太小
-
不會 在家會懶惰
-
可以買個啞鈴跟小bench放在房間我覺得很方便
-
不會在家沒有想動的感覺
-
會 做做運動身體好
-
家中如果有1~4歲幼兒
每天都是花式健身 -
下班都會去附近公園跑步拉單槓
感覺比較好睡覺 -
不會…回家就是要休息
而且有時怕吵到鄰居@@ -
伏地挺身 仰臥起坐都可以
-
不會… 放假就是要休息