大家平常會在家運動嗎

[Chengo24]

會 看著運動台一起跳
或著玩Switch的圈圈⭕️

[Person Wu]

****算嗎 在家除了床上運動 就只想躺在床上耍廢

[莊嗨]

會欸 沒事就伏地挺身 或是做個核心

[泰國蝦 0]

話說去健身房能專心做運動嗎

[RainRain]

不會 在家運動好悶

[chichin ho]

都是去健身房比較多
畢竟設備比較齊全
而且有繳錢了不用白不用

[Edward]

塔巴塔 全身燃脂 雖然很累 但很有效

[poiu1211]

很想運動 但是好懶

[peterpen]

買了一個瑜珈墊，結果變成我午睡的墊子 哈哈哈

[曹子恆]

做一些不會吵到鄰居的像是跳繩

[Pooowow]

每天會仰臥起坐 俯臥撐

[wpr_666]

去健身房之後在家真的懶惰了 還是去健身房比較高效

[konosuba]

在家很難 都是去外面運動

[jooooooo]

運動要配太陽或著隔壁的用力氣喘生才有動力阿

[shug tiff]

會 最近在玩健身環 有背景模式 沒事就拿起來動一動

[howhowQ]

運動完還要善後整理 完全不能接受

[ㄧ節車廂]

運動完很爽，但是自己堅持不了幾天

[freetop]

棒式, 仰臥起坐等等, 主要練核心肌群及腰力, 這樣夜晚能吵醒鄰居才有成就感

[Kens]

@chung-david 快樂肥宅不運動的

[chenkee]

在家運動真的很需要毅力