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很多可以做唷,也可以在家樓下跑跑步
房間擺了台飛輪 有空就踩
不會欸 下班就累了回家只想攤著
簡單的運動還是會
會舉啞鈴跟伏地挺身
去健身房才會有毅力 氣氛不一樣
想到才會做 感覺要有伴一起去健身房互相督促才有用
當然是有伴一起做 做完做你懂的
每天都做體操
覺得缺乏運動的時候就在家裡面一直走一直走
不會誒 上班苦力活已經累得跟狗一樣了
會耶不想去健身房也不想出去的時候
不會根本不會動
完全不會太懶
會 舉舉重 跳跳繩 心情好
就可能拿個啞鈴舉舉而已 家裡空間不怎麼大
會阿 做一些簡單的運動 每天花個5~10分鐘~~
不會 當個快樂肥宅
都做做伏地挺身 仰臥起坐之類簡單的
三天捕魚兩天曬網
陳
現在節流已經沒辦法存錢了 一定要能夠開源,投資也好斜槓也好,至少讓自己的被動收入能負荷生活開銷才有辦法存到錢⋯ 不過結個婚就直接花光我的積蓄真的無奈
T
我看你長的像茶碗蒸!
L
頭長在上面不就先洗頭嗎…?
X
看要去哪決定交通工具
25,但現在好像越來越不冷了
名
騎腳踏車的時候打呵欠結果回神過來直接撞上電線桿,結果腳踏車還掉鏈== 坐在路邊休息還有一位很好心的阿伯來幫忙
去尻一發身心舒暢
5G還沒到很普及吧