我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
大家平常會在家運動嗎
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我是不會覺得去健身房有比較好啦。我跑步都去外面跑
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自疫情後就幾乎是在家運動了
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疫情後學校健身房關了就都在家練了,但容易發懶
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0 家裡旁邊就是公園都會去那裏跑幾圈
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不會 我在家就是要耍廢 誰跟你運動
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跳繩.開合跳.伏地挺身.仰臥起坐.登山跑 流點汗 每天做點 比較有體力 沒運動 連走個樓梯喘的要命
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幾乎不會,大部分會出門跑步
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下班累了不想動
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就在家暖身 如果有錢買器材就買了
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疫情之后都开始了
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不會 在家裡就只會想要耍廢
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不會欸 既然要運動當然就是要出門拉
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在家運動基本是天氣不好才會,不然一律戶外運動為主
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比較喜歡在外面打球在家比較沒感覺
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在家只有做一些伏地挺身之類的簡單運動
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都在健身房吧家裡運動有限
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會,但常常會偷懶 一個月練沒幾天哈哈
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我認為在家運動很不錯 但是最近想去健身房給教練操 不然都打不起勁
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不會 我超懶 所以現在兩百斤了
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會 跟著YT影片跳起來