現在節流已經沒辦法存錢了
一定要能夠開源,投資也好斜槓也好,至少讓自己的被動收入能負荷生活開銷才有辦法存到錢⋯
不過結個婚就直接花光我的積蓄真的無奈
大家平常會在家運動嗎
-
想到才會 哈哈哈 很懶捏
-
疫情期間有在常家健身 解禁後 我的身材也解禁了
-
在家就只想休息 還是出門運動比較有感覺
-
在家真的是提不起勁運動
-
做些簡單的棒式跟伏地挺身這些吧
-
晚上做的運動算不算
-
覺得在家運動要很自律 不然還是去健身房效果好一點
-
早上晚上各做一次床上運動
-
真的不會,只有坐
-
健身環不錯!遊戲配合健身
-
喜歡在家運動!!
-
在家根本沒有運動的感覺
-
不好意思 床上運動算運動嗎😆
-
可以跟著劉耕宏做操。動作不累 但效果很好
-
伏地挺身、舉舉啞鈴,在家就做一些簡單的
-
都在居家做重訓,另外買一台跑步機效果不錯
-
彈力繩跟啞鈴我都覺得不錯用,能養成運動習慣才是最好的
-
有時候會邊看YT邊舉啞呤
-
幾乎沒有
都是出去慢跑或去健身房 -
會 做個伏地挺身仰臥起坐而已