輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
電動牙刷 2分鐘就結束
剃牙完至少全部兩次 應該就乾淨 重點是舌苔
都跟著電動牙刷的規律用
刷到時間到 或是快遲到XDDD
3分鐘左右吧
5分鐘吧
已經能刷很乾淨了
而且晚上都沒在刷
3,4分鐘就差不多了
大概3分鐘然後在加漱口水
刷牙加洗臉五分鐘搞定
可能都超過五分鐘喔,我都邊刷牙邊看油土伯,不小心會刷太久
一般都5分鐘左右
刷3分鐘比較剛好
刷一次大約5分鐘 一顆一顆刷
上下排各五秒 漱口三秒
@yang-9 不敢戴牙套了…
用電動牙刷比較乾淨,大約3分鐘 配每天牙線.遠離牙齒疾病
2分多鐘差不多 除非睡過頭很急
但我都聽早上起床不用刷 吃完早餐再刷
雖然我還是習慣 起床刷
我都嚕過去 然後漱口水漱口20分鐘
用電動牙刷有設定定時兩分鐘,一排一分鐘
刷到感覺可以了 一種Fu