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先說 不是說電動牙刷就無敵 大概就是跟著牙刷的時間走一輪 前後約2兩分鐘多一點這樣
一定要先用牙線,刷2分鐘以上
買電動牙刷會提示你一個地方要刷多久
三分鐘夠了吧
有刷的話一分鐘內收工
認真刷5分鐘左右 但還是蛀牙了
大概至少要兩分鐘吧
大概兩分鐘左右感覺可能時間有點短 😂😂
2~3分鐘 會搭配牙線棒 比較乾淨
大概刷5分鐘左右
電動牙刷宇宙無敵一定要刷3分鐘
刷到我覺得他乾淨 就停了
大概五分鐘吧
牙齒真的很難顧 但刷牙真的細節都要顧到
刷牙還蠻快的 平常比較花時間在用牙線
30秒速戰速決
我刷牙大概五分鍾左右
5分鐘以上而且要兩次
要用牙線才會更乾淨 不只有要刷牙喔
好好刷個兩分鐘
M
保持重訓運動預防
尚無回覆
進
體檢要定期做 尤其是年紀大的
怎麼可能不準確 一般心電圖是在靜下來的時候測驗 運動則是了解自己運動時心跳速度如何
遺傳這種事 很難改 除非有基因解碼跟移除的技術
可以打針 有一年的跟半年的可以選擇