輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
半年洗一次牙 能大大減緩蛀牙情況
刷個5分鐘而已吧
在急的時候根本每顆牙齒有刷到就好
也不會管說有沒有刷乾淨吧
5分鐘左右 建議可以試試看電動牙刷 試過就回不去了 刷完舔牙齒會有澀澀很乾淨的感覺
電動牙刷刷牙再搭配牙線,少說也10分鐘
扣掉牙線的時間,大概5分鐘
大致上6~7分鐘
2~3分鐘左右
起床2~3分鐘 睡前會刷比較久5分鐘以上
2 分鐘ㄚ這樣才乾淨
1分鐘就可以解決了吧
至少五分鐘 牙醫師說的
不然都是刷心安跟味道而已
3分鐘不到吧一直刷好想吐
聽歌發呆大概10分鐘至少
五~六分鐘左右
電動牙刷一分鐘內解決,那個震動有夠效率
使用牙線 10 分鐘,刷牙 4 分鐘
一分鐘上下吧
+牙線10分鐘內搞定
大概都1-2分鐘,每隔個2天會用牙線
仔細刷個3~4分吧 急性牙痛會讓你後悔