輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
大概都1-2分鐘,每隔個2天會用牙線
仔細刷個3~4分吧 急性牙痛會讓你後悔
@Nah 至少7-10分鐘 ,同顆牙齒至少要20秒以上,搭配牙線跟漱口水(漱完吐掉後別再用水清掉)
哭啊我都刷2分鐘而已耶
我想到才會刷牙欸完了 一直以為自己牙齒很健康直到前陣子痛到不行發現蛀牙QQ
定期檢查牙齒才看的出來,自己發現已經很嚴重了
有 超爽 而且用完都很乾淨
刷牙五分鐘還有用牙線跟漱口水
刷個兩三分鐘吧
十分鐘就是極限了吧
10分鐘吧 刷的久但也要注意不要刷太大力會流血
刷到涼到受不了就停
5分鐘就差不多了
牙刷刷頭比較小,然後會很仔細的一顆一顆慢慢刷,大概要刷漆分種左右。
兩分鐘吧然後早晚刷這樣
10分鐘大概這樣吧
可能我較警慎
我覺得我應該是兩分鐘啦
2-3分钟吧,太久牙受不了
我都隨便刷一刷 二分鐘內
@Nah
兩分鐘就可以了
一個區域刷30秒
GOOGLE貝氏刷牙法
過度刷牙反而牙齦萎縮