保持重訓運動預防
大家刷牙都刷多久?
-
我覺得我應該是兩分鐘啦
-
2-3分钟吧,太久牙受不了
-
我都隨便刷一刷 二分鐘內
-
@Nah
兩分鐘就可以了
一個區域刷30秒
GOOGLE貝氏刷牙法
過度刷牙反而牙齦萎縮 -
刷牙後漱口水再用牙線清潔檢查
-
大概一分半到兩分鐘 刷太久也不好
-
不是刷多久的問題,是有沒有刷到位,還要定期洗牙檢查的
-
刷得太長時間會造成牙齒磨損,結合沖牙器來用清潔是最好的
-
剔牙花比較多時間
刷牙就正常刷 -
大概刷兩分鐘多而已,之後再用牙線
-
2分到3分鐘左右,之後在用牙線,定期半年檢查
-
刷23分鐘以上可以配上漱口水
-
大概刷2-3分鐘吧 之後用牙線
-
大概5分鐘左右
-
2.3分鐘再配漱口水
刷太久反而不太好 -
有卡菜渣就大概3分鐘吧
一般就2分鐘解決 -
5分鐘吧都會邊想事情邊刷
-
電動牙刷2分鐘,內建時間
-
一般都刷完就差不多了,沒怎麼去計算時間
-
一分鐘吧, 感覺重要的是吃完飯用牙綫