輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
大家刷牙都刷多久？
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感觉单单刷牙不够的，我用电动牙刷刷很久，有时候有异物还会残留。
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大概三分鐘吧 每天兩次
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刷2分鐘吧，要用小牙刷比較刷的乾淨
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兩分鐘左右吧 還要搭配漱口水跟定期去看牙醫
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5到10分鐘然後用牙線
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每兩三天我還會用牙線清縫少說會用個5分鐘吧
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看蛀牙的位置，才能確定是刷牙問題還是牙線沒處理乾淨造成。
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我覺得是刷的方式有問題 時間應該是沒什麼關聯
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通常刷超過5分鐘
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看起床什麼時候 趕上班就隨便漱口了
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都用電動牙刷，大概2.3分鐘吧
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個人息慣5-10分鐘不等
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牙線棒2分鐘+電動牙刷 2分鐘
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看心情跟有沒有快遲到取決
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大概4-6分鐘
使用電動牙刷 -
我都大概8分鐘以上
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至少五分鐘以上
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8-10分鐘 有時候卡菜渣要更久
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一天刷牙一次 晚上刷五分鐘內結束 而且一年蛀牙不到一次
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認真刷大概要10分鐘