輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
每兩三天我還會用牙線清縫少說會用個5分鐘吧
看蛀牙的位置,才能確定是刷牙問題還是牙線沒處理乾淨造成。
我覺得是刷的方式有問題 時間應該是沒什麼關聯
通常刷超過5分鐘
看起床什麼時候 趕上班就隨便漱口了
都用電動牙刷,大概2.3分鐘吧
個人息慣5-10分鐘不等
牙線棒2分鐘+電動牙刷 2分鐘
看心情跟有沒有快遲到取決
大概4-6分鐘
使用電動牙刷
我都大概8分鐘以上
至少五分鐘以上
8-10分鐘 有時候卡菜渣要更久
一天刷牙一次 晚上刷五分鐘內結束 而且一年蛀牙不到一次
認真刷大概要10分鐘
嘴巴香了就可以了 一貫的原則
1分鐘吧 隨便刷一刷 覺得刷牙好麻煩
五分鐘左右 至少每顆牙齒都有刷到
大概都刷3分鐘
大概一兩分鐘吧