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三分鐘左右~
自從被牙醫念都會刷滿五分鐘
都會刷兩次,一次大約三分鐘
大概3分鐘吧 都會刷到流血不知道是不是太用力
一分鐘兩分鐘左右 極限 不然刷到後面都沒意思而且有時候刷久刷大力容易流血
早上趕上班比較隨便一分鐘左右 睡前在認真刷三分鐘加漱口水
大概1分鐘左右吧
我都刷超快相比其他人
早上都刷超趕 應該不到2分鐘
看心情差不多三分鐘左右,會搭配漱口水使用
5分鐘左右!!!
刷到覺得乾淨為止
看心情 有時候刷特別久
3分鐘左右吧
先用牙線 再刷牙5分鐘
刷牙3~5分鐘吧
三分鐘以上 每一顆都要慢慢刷刷完 長大後才知道刷牙的重要性
5分鐘吧含漱口
不一定,憑感覺刷
三分鐘左右 搭配牙線要五分鐘
M
保持重訓運動預防
尚無回覆
進
體檢要定期做 尤其是年紀大的
遺傳這種事 很難改 除非有基因解碼跟移除的技術
可以打針 有一年的跟半年的可以選擇
有用 牙齒很貴 用牙線可以有效減少牙結石產生 不用也行 定期要去洗牙