保持重訓運動預防
大家刷牙都刷多久?
-
我都刷3-5分鐘
-
先用完牙線再刷牙 每次大約都要花10分鐘
但有時太想睡覺真的會懶得弄… -
現在都用電動牙刷 兩分鐘解決
-
刷5分鐘吧, 保證每一隻牙的上面外面跟裹面都刷到
-
10分鐘 刷完還要牙線清牙縫
-
電動牙刷計時,兩分鐘
-
覺得刷乾淨就停了,或是刷到太辣
-
兩分鐘刷兩次
-
五分鐘刷到流血 搞定
-
5分鐘完事 不會再更久
-
一三五電動牙刷 其餘時間手動 每天都要牙線 固定睡前刷 你的牙醫會恨死這套策略
-
沒特別注意刷多久 但一些容易長牙結石的地方會特別認真去刷
-
先用牙線 然後再刷3分鐘上
-
照着平常这样就好了不然牙都掉完了
-
兩分鐘 用電動牙刷還不錯 刷的很乾淨
-
兩分鐘左右 該刷的有刷到就好了 偶爾用牙線清
-
都刷很快 然後一堆蛀牙⋯
-
大概都刷4~5分鐘
-
7分鐘護一生
-
買隻音波牙刷,三分鐘刷完