大家刷牙都刷多久？

[王廷凱]

五分鐘太久了
通常2分鐘左右就好，刷太久會破壞牙齒琺瑯質

[gentl]

我大概也是3~5分鐘，沒用牙線的話還是很容易蛀牙

[so200280]

都說至少要刷2分鐘以上@@

[678cc]

三分鐘就累了 但之前看牙醫他示範真的超久 真有人先直的刷再橫的刷嗎

[678cc]

三分鐘就累了 但之前看牙醫他示範真的超久 真有人先直的刷再橫的刷嗎

[sjxkd]

建議你固定時間就去洗牙 除了保持健康外 醫生也會跟你說正確的刷牙方式

[Gd16]

應該都是兩三分鐘的事吧

[健身聯盟]

兩分鐘整電動牙刷提醒

[十全大師]

3~5分 搭配牙線 不然牙齒壞掉很麻煩

[cooper]

5-8分鐘 不算用牙線的時間

[大野狼]

應該都差不多時間吧

[先有雞蛋先有雞]

2-3分鐘 刷完再漱口

[Augra]

1-2分鐘，除了用牙刷還會用牙線，齒縫裡的東西只靠刷牙是不乾淨的

[cenlun vin]

至少五分鐘吧 不然根本刷不乾淨

[阿凡達]

至少會刷個五分鐘 然後在家漱口水

[哇苦哇苦]

三分鐘 但刷牙的頻率好像更重要

[阿巴拉巴拉]

一邊刷30秒差不多吧 都是隨便刷刷就繼續玩手機了

[傲魂]

大概五分鐘刷完牙就差不多吧

[majaja5278]

三 四分鐘吧，還會刷兩次

[WakuWaku]

我反而想知道刷多久才能保持潔白
感覺刷牙都沒有漂白效用