輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
比較想知道 大家都是早晚刷而已嗎
刷太久也會傷牙齒 通常都2-3分鐘
刷太久也不好 大概3分鐘後早晚各刷一次
基本都是兩顆刷 然後前中後 各刷10次也差不多了
大概3~5分鐘不等 有時候刷太久會流血 可能牙刷太硬也說不定
大概是三分鐘比較剛好
牙線一顆一顆剃就能用掉五分鐘+刷牙都是三分鐘起跳 睡前牙齒乾淨的感覺超舒服
感覺都有刷到就好
不會特別計算時間耶
會一直刷 刷到感覺OK了才會停
大概應該會擦2分鐘吧。
一嘴牙大概三分鐘,很多人都飯後刷牙、睡前刷牙,我20多年都只有早上起床刷牙,沒什麼二次刷牙的習慣,頂多晚上有吃水果時,洗澡刷個牙,因為不喜歡嘴巴酸酸的
牙齒目前還算好?
刷3分鐘左右吧,之前洗牙很痛會怕
刷到用舌頭舔牙齒…光滑的就好了…沒有一定要多久…
蛀牙就看牙醫…別焦慮啦!
1分鐘刷牙1分鐘漱口
差不多5分鐘 早上晚上各一次
不去看牙醫你會焦慮更久
推薦使用電動牙刷
大概6-7分鐘吧,刷完有時會用牙線
2分鐘結束,個人覺得用牙線清乾淨比較實在
一定是五分鐘起跳 怕沒顧好