大家刷牙都刷多久？
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前幾天吃牛排的時候用舌頭舔了一圈牙齒發現蛀牙，用手一摸發現牙齒蛀進去了，用手摳了一下發現滿大洞的
明明都有正常清潔，上下排內外都刷，至少五分鐘
直接焦慮了一整天 -
建議兩顆兩顆刷 然後要用牙線
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我不會刷太仔細
大概都1*2分鐘左右 -
定期牙醫洗牙 就比較可能被醫生先早期發現
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用電動牙刷慢慢嚕
牙縫裡面有牙菌斑 電動牙刷都洗不到 -
牙線一顆一顆剃就能用掉五分鐘+刷牙都是三分鐘起跳 睡前牙齒乾淨的感覺超舒服
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@kevin-wei-0 沒怎麼用牙線，那感覺滿奇怪的
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@h11022 上次牙醫洗牙感覺超潦草
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刷牙加牙線，定期洗牙檢查
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大約十到十五分鐘，虎牙旁的門牙比較難刷會刷比較久一點
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話說有戴牙套的人是不是一定要用牙線啊？
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都是刷三分鐘以上
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@rosrobot 我是被牙醫叮囑最後面的牙齒要伸進去刷到有嘔出來的感覺最好
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3 分鐘牙線, 再 5 分鐘刷牙
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我前幾天在網路上看到，牙刷用水加白醋浸泡一分鐘後拿出，表面撒一層鹽再擠上牙膏洗三分鐘，這樣洗一個禮拜，牙上面的牙垢就沒了，不知道有沒有效
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三分鐘就差不多了，有些異物刷不乾淨才會再用牙線
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@akk 我也來試試看哈哈哈，吸菸牙齒黃到不知道怎麼辦
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@大天神十世 老實說感覺不到有異物
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一顆10分鐘 一次10支牙刷
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@555666 你當廁所在刷是不是🤣
