輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
飲料裡面也有H2O…所以…
一天3000起步 喝好喝滿
喝個2000就瘋狂跑廁所
水+無糖的茶大約2500ml
大概2000已經很多了
至從放假後很少再喝了 感覺很對不起自己身體
2000cc~2500cc就極限了
基本上不會去量吧 但大約2000上下
大概都喝 1000 其實算少了
2000cc 差不多吧
大概3罐600cc 的寶特瓶
再加上一些其他的攝入
手搖四杯?
這開銷滿大的喔
還是你加盟廖老大
600左右或更少
自從喝了飲料之後 我的生活沒有白開水了
@鹿卡luka 笑死又在偷臭尿老大
2000CC吧 沒事多喝水
2000起跳 飲料要少喝啊
標準好像是一天3000cc(包含茶與飲料)
但是醫生都會建議至少2000cc以上是水,
畢竟茶會利尿,這樣補充進去的水又排掉了
一天只喝600cc
我喝3000超多
2000cc左右
飲料大概1500cc