輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
基本上不會去量吧 但大約2000上下
大概都喝 1000 其實算少了
2000cc 差不多吧
大概3罐600cc 的寶特瓶
再加上一些其他的攝入
手搖四杯?
這開銷滿大的喔
還是你加盟廖老大
600左右或更少
自從喝了飲料之後 我的生活沒有白開水了
@鹿卡luka 笑死又在偷臭尿老大
2000CC吧 沒事多喝水
2000起跳 飲料要少喝啊
標準好像是一天3000cc(包含茶與飲料)
但是醫生都會建議至少2000cc以上是水,
畢竟茶會利尿,這樣補充進去的水又排掉了
一天只喝600cc
我喝3000超多
2000cc左右
飲料大概1500cc
兩罐大罐寶特瓶 大概2000多cc
基本早上起床一杯 晚上洗完澡一杯 中間時間看心情 2000上下
1400左右 兩瓶礦泉水的量
至少2000 有運動3000甚至更多
反正有時間就喝水.
1天一杯開水一杯珍奶 快樂似神仙
想到就多喝 不過現在都0卡可樂當水喝