保持重訓運動預防
你各位一天喝多少水呢?
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2000cc以上阿
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有坐在電腦桌前的話就是1500以上
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差不多2.3000左右
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無聊就喝水 估一估大概有2500
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1000-1500 有時一杯飲料
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2000 CC 差不多吧
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差不多1500-2000左右!夏天搞不好更多
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水不曉得但酒肯定600cc起跳
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7-11賣的純水 2000CC 基本一天一瓶
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我都自己煮水 一天大概就2000左右 飲料喝酒了 舌頭都不舒服
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基本上沒有再喝水的
幾乎都喝飲料比較多 -
有時一天喝不到兩瓶礦泉水
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最小2L 但經常忘了喝Xd
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目前外送員 太陽超大 1天1L
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一天最少都2L以上
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只少1400cc以上,沒事真的要多喝水
沒喝水對身體不好 -
大概2500CC,我是一個喜歡喝水的人
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基本上至少會有1000CC
不喝水會很難受,.尤其30了,更想喝多點溫開水
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2000cc + 飲料
可能有3000 -
最少要喝1500以上 兩千左右比較剛好