定期打
然後不要太近期間去施打
就沒什麼問題
你各位一天喝多少水呢?
-
一天2000CC
-
至少500cc以上
-
1000-1500cc
-
夏天至少2000吧~
-
2000~2500,多喝一點可以常常去廁所摸個魚。
-
大概2000cc以上
-
每天固定2000 以上 一天不喝水渾身難受
-
1500CC以上
-
不要買飲料的話,一天都是1800左右
-
不含飲料的話1200左右 含飲料大概3000…
-
會逼自己盡量喝到2000 但有點難
-
戒糖中~
每天大概喝水2500毫升左右 -
習慣喉嚨有滋潤感 沒事就喝水或茶飲 夏天一天加起來大概是6000CC以上
-
加無糖茶 2500cc
-
看天氣 熱的時候狂喝 至少3000CC
-
剛好喝完一杯水壺 1.7l
-
確診每天喝3000
-
加加減減減減加加2413
-
一天起碼1500cc
-
3000-4000CC