體檢要定期做
尤其是年紀大的
你各位一天喝多少水呢?
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剛好喝完一杯水壺 1.7l
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確診每天喝3000
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加加減減減減加加2413
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一天起碼1500cc
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3000-4000CC
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1200CC
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至少2800CC
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1800~2000左右
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至少要2000CC吧 但我都喝 1000左右而已
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都喝2000cc以上飲料也喝蠻多的
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飲水飲水300cc
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水2000-3000 飲料類1000 左右
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2000,要根據自己的體重去決定喝多少水悠~
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700CC 水壺 裝個3-4次就超不多了吧
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工作要一直講話 3000上下嘍
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如果運動的話大概都在3000上下~
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早上沒吃早餐就會狂喝水,如果包括食物攝取的大概有4000左右
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大概1500cc
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500cc真的緊繃…
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2000-3000吧,之前減重的時候喝更多,一天喝到5000