輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
2000-3000吧,之前減重的時候喝更多,一天喝到5000
我不知道幾CC但是我喝三瓶水壺的水
1800-2000 C.C 小瓶寶特瓶 三瓶左右
一天大約1500CC的白開水
2000CC最少 含糖飲料最多一天一杯
2300cc 白開水,沒喝到會不習慣
八杯u 具体不知道有多少cc
裝滿一一天喝完天喝完
之前是每天4-5000現在沒什麼空喝變3-400還有一堆手搖
直接飲料喝好喝滿
@ST-Lin 以健護科的老師所說 記得是30*體重就是一天所需的水量,應該在那個值得上下200內就差不多了吧
大概兩千左右吧
真的很少喝水 1000不到
一天大概3000吧
一天大概不到1000cc吧
冬天喝水量會很少
夏天可能隨便喝都超過2000
每天兩公升以上
很少喝水,都在喝飲料
一天可以喝快6公升