輕度中度重度還是有差
輕度有機會
但是行為模式很難改
整天在家坐著根本不會渴 最少500cc
反正我也不喝飲料
1000cc吧,但這樣好像太少了
2000左右吧
2500cc吧 因為工作所需
大約2000C.C.吧,軍中的水壺800C.C.的大概兩罐多
一天大約3000CC
大概三四罐保溫瓶吧
2.2公升2瓶,全家那種
三大灌 大約2 3公升吧 因為工作需要喝很多 補水
水大概2000~3000左右 飲料要看當天想不想喝
夏天3000cc 冬天喝不了那麼多 2000cc
大概2000CC
約1000吧…但常常不渴就忘記喝
1000CC左右 飲料也會喝
之前算了一下大概三公升左右
多喝水健康
不一定大概也有2000左右
純算水的話是2000左右
最少2000cc,一天下來通常都快4500cc左右
我覺得至少2000CC,
其實多喝水對人體沒什麼害,
況且年紀增漲對飲料就越來越還好。
1000-2000cc還是覺得太少了