定期打
然後不要太近期間去施打
就沒什麼問題
你各位一天喝多少水呢?
-
2000以上吧 天氣這麼熱
-
大概1000CC左右 平常沒在運動不會喝到太多
-
還算蠻愛喝水的,大概會喝兩千到三千左右
-
大概2000多cc的水
-
大概1500-2000吧
-
之前有陣子每天3000,真的可以瘦一些
-
1000-1500
沒特別原因想喝水… -
至少2000cc,
還是得多喝水呀,
有時太膩時會泡茶來喝 -
扣除茶、湯類的,一天要喝3000cc
-
最基本的2000cc呀
-
起碼兩公升的開水,必要時再增加一些量,有時候也會加茶葉增添風味
-
現在超熱,至少要兩個保溫杯
-
能的話還是2000CC 喝太少水身體會很乾 不舒服
-
2000cc~2500cc吧
喝太少大便會很硬 -
喝2、3罐水壺吧 常會忘記喝水
-
你各位還不喝至少2000cc嗎?想要之後得到舍利子嗎
-
5L 水不用錢就一直裝 喝到頭暈吃坨鹽巴就解決了
-
我是會喝到3000cc的白開水
-
有刻意喝水 但還是每天都不夠
都在喝茶比較多 -
2000cc左右吧 雖然醫生都推薦3000 但有時候還會喝一些其他飲品 咖啡之類的搭配