保持重訓運動預防
嘴巴破怎麼樣才能快快好
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少吃刺激的 別熬夜 塗藥膏 這樣最快吧
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火氣太大 水要多喝
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廣東苜藥粉 只是很苦
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小時候是鹽水漱口 長大就都不管了
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用口內膏覆蓋,不要一直刺激到傷口,傷口補充蛋白質好的比較快。
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建議多補充維他命C跟B 5p 真的有錢的話可以考慮買吉優適(很貴) 像是癌症化療嘴破會用
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可以多多喝水或是補充維生素C
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我都用口內膏
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點一種蜂膠的藥膏 點下去超級痛 但很有效 會形成一層薄薄的保護膜
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口內糕
沒有其他更快的方式 -
芭樂粉蠻好用的
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睡前刷牙+漱口水完後 塗樂凈凝膠 (可以一天吃一個高單位B12)
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看醫生抹藥啊
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抹藥最快 然後不要嘴賤去舔
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口腔清潔要做好,牙菌斑也會讓癒合變慢
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西瓜霜,但剛噴下去會痛爆,不過很快就好了
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西瓜霜超級有效
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去買藥擦 會不舒服但有效 然後舌頭不要一直去弄傷口
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睡覺前塗口內膏
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想省錢的可以用鹽水洗傷口