有一個說法是每5年換一機,不然都是多花錢而已
大家有覺得自己老了嗎?
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有阿 一年不如一年 跨年也很懶得出門跨了
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體力很明顯 但是心態維持年輕 外表也會跟著年輕
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精神跟體力都下滑了,很多事只會空想但懶得去做
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好像代謝開始變差得很有感
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之前國小時候打網咖一打可以兩天,現在8小時就累了
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老很多了 懷年以前
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有覺得睡醒的時候沒有以前頭腦那麼清楚的感覺
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有體力一年不如一年
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跑步圈數愈來愈短 真的慘阿
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有覺得自己代謝好像沒有年輕時那麼好了
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還好欸目前無感
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有體力下滑代洩變慢
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心肺功能真的大不如前
還有越來越早睡也是真的 -
最近的新歌都沒有聽過了
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白頭髮越來越多,體重越來越重.真的感覺自己老了~~
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有時候真的會覺得自己體力不如年輕人
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感覺越睡越累了
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老了,覺得人生沒有意義…
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現在威士忌只能喝半隻就差不多了 明顯初老~
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運動一下可以稍微有回春的感覺,30歲就要開始慢慢注意身體健康囉。