會洗過加川燙,不然真的蠻髒的
叫飲料的甜度選擇
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都微糖吧 無糖無法
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一定是無糖,不喜歡果糖,也不知道健康不健康。
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無糖 那些糖都是精緻的 很容易胖
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正常的,感觉每喝一口,手指少一根(糖尿病)
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學生時期飲料沒全糖不喝 出社會後就沒在喝飲料了
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基本上都是微糖
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真的最多只能3分糖欸
不然最後都會越喝越渴 -
絕對是微糖微冰吧 才不會膩
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看飲料品項,都點3分,只不過要少喝糖,超容易胖
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小甜 70%糖 就好
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微糖剛剛好 不多也不少
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無糖 微冰 剛剛好~
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基本都是微冰微糖就很剛好!
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現在幾乎都點無糖,讓自己負擔輕一點
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我不太喜欢喝太所以一律微糖
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一律無糖 除非不能挑甜度
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我除了綠茶外其他通常都是半糖到八分
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一律去冰半糖
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有珍珠無糖
沒有則少糖 -
能微糖就微糖 全糖太甜了