保持重訓運動預防
現在不吃早餐的人是不是越來越多了
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越來越晚起了 起床都中午了 就沒吃早餐了
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因為太貴不想吃,午餐在一起吃
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出社會才開始吃
但中餐都會吃不下 -
早起就會煮 起不來就午餐多煮一份囉~
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都睡到中午就直接不吃了
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早餐店很鹹很油
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大不分還是有早餐 不然肚子會餓
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我覺得早餐是最重要的ㄟ
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直接不吃當成168斷食
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覺得吃早餐好花時間,早上可以多睡一點。
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除非早起不然不會吃早餐
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我是早餐、午餐都會按時吃 然後晚餐不一定會吃
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看工作的作息
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我是早餐跟午餐選一餐吃 看情況
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已經只吃早午餐兩年了,覺得這樣剛剛好
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趕時間的話才不會吃 吃早餐很享受生活欸
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吃不吃都胖,還是不吃好了,可以省點小錢
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通常要嘛是睡太晚來不及買 要嘛就是睡太晚直接買下一餐了
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起床都直接吃午餐了
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上班時候就不會吃早餐
因為吃早餐的時間已經可以多睡10分鐘了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)