保持重訓運動預防
現在不吃早餐的人是不是越來越多了
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吃不吃都胖,還是不吃好了,可以省點小錢
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通常要嘛是睡太晚來不及買 要嘛就是睡太晚直接買下一餐了
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起床都直接吃午餐了
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上班時候就不會吃早餐
因為吃早餐的時間已經可以多睡10分鐘了(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) -
工作繁忙 你又餵食道逆離了嗎?
每天都想多睡10分鐘就把早餐省掉了 -
168最簡單達成的方式就是不吃早餐啊!睡覺就度過一段時間了!
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我每天都要吃早餐欸,
只是我吃的時間別人都在吃午餐。 -
因為睡太晚 起床 就差不多中午了
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我一天不吃早餐會不行
三餐都可以吃早餐 -
學生時期愛吃
但出社會多年後
早餐只想速速解決
有時甚至乾脆直接吃午餐了 -
很多阿,我是一天兩頓,通常直接早午餐
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時間很趕幹脆不吃等中午
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太早起就會吃耶, 不然幾乎都不吃
沒啥必要就空腹到中午
但是可能會吃消夜
所以也沒到 168 QQ -
有時候是睡過頭所以時間不夠吃早餐
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加一不吃早餐 現在東西都很貴能省則省
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有上早班才會吃不然都沒再吃早餐
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做168配合起床時間直接吃午餐
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不做勞力,又晚起的確不用吃
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確實是吃的機會越來越少
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從大學開始就沒吃早餐了!