筆記起來,年紀到了要多多注意身體了
現在不吃早餐的人是不是越來越多了
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很多阿,我是一天兩頓,通常直接早午餐
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時間很趕幹脆不吃等中午
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太早起就會吃耶, 不然幾乎都不吃
沒啥必要就空腹到中午
但是可能會吃消夜
所以也沒到 168 QQ -
有時候是睡過頭所以時間不夠吃早餐
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加一不吃早餐 現在東西都很貴能省則省
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有上早班才會吃不然都沒再吃早餐
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做168配合起床時間直接吃午餐
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不做勞力,又晚起的確不用吃
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確實是吃的機會越來越少
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從大學開始就沒吃早餐了!
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似乎變成早午餐了
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看到國外營養師顛覆早餐必吃的說法,說10點後結合午餐的早午餐更健康,讓早上空腹的自已清腸時間更充裕
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早上直接去上班所以不吃早餐 家日睡到中午所以不吃早餐
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沒內
早餐一定要吃 -
你不覺得這樣子很嘻哈嗎?
不吃早餐是一件很…的事 -
沒錯 但一天兩餐很省
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@達叔
上班日太忙,也沒啥時間吃
通常都只吃晚餐
起來也不會覺得餓 -
對呀 超爽Der~
8點上班,睡到7點半才起床XD
而且又省錢,現在早餐這麼貴 -
基本上都不怎麼吃 一方面是覺得麻煩一方面是沒時間
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有人跟我一樣覺得吃早餐很爽的嗎
早上醒來肚子空空就是要塞滿他啊