保持重訓運動預防
現在不吃早餐的人是不是越來越多了
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我個人不吃早餐的話 會影響工作
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以前都要排隊買早餐 現在時間都省起來了 多睡10分鐘
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我自己是吃完早餐 中午就吃不太下 除非兩餐時間真的隔很久 不然早餐都吃很少
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會吃,但假日都睡到中午了就直接吃早午餐
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高中以前上課都會吃 上大學幾乎沒吃
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不吃早餐是一件很嘻哈的事
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早餐根本就是吃爽的而已貴的要死
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我也是其中一個
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其實也不是不吃 是時間不夠 都要趕去上班
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的確~有時候都太晚起床就直接不吃了!
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早上起床完全沒有食慾
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出社會真的比較困難~畢竟要很早上班
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大學真的沒在吃早餐呢…
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我每天吃 天天吃
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當兵一定要吃,朋友睡到中午就是午餐了
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吃啊,不吃胃痛的啊,除非特殊情况,一般都要吃的
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有時候不小心作息不正常早餐就被睡掉了
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我平日飲食很正常 但到假日都會延後 早餐10點吃 午餐2-4點吃 晚餐8點左右
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一覺睡到中午 直接吃午餐
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以前真的會吃
現在都是一杯咖啡解決